В Tristyle я являюсь тренером по лыжным гонкам.
Попала сюда благодаря тренеру Алексею Лукьянову — он был моим первым тренером и благодаря ему я захотела попробовать себя в этой среде.
Моя первая тренировка в роли тренера прошла хорошо, я осталась довольна, и спортсмены тоже расположили меня к себе.
Атмосфера была тёплая, хотя лёгкое волнение, конечно, присутствовало)
Всё-таки впервые нужно было не просто провести занятие, а удержать внимание группы, успеть поработать с каждым, заинтересовать всех! До этого у меня уже был опыт индивидуальных тренировок, поэтому сам процесс был знаком, но именно формат групповой работы я пробовала впервые.
Больше всего я переживала за организационный момент: как построить тренировку так, чтобы каждый получил внимание, чтобы темп не терялся, и чтобы людям было интересно. Забавных или неловких ситуаций, насколько помню, тогда не было.
После этого первого занятия я сделала для себя вывод: всегда нужно искать что-то новое для моих спортсменов — какие-то свежие упражнения, игровые элементы, интересные формы подачи. Когда спортсменам самим интересно, когда они с нетерпением ждут следующей тренировки — тогда и отдача, и результаты становятся совсем другими.
Серьёзных сомнений в тренерской деятельности не было. Я всегда была в спорте, и ещё во время своих собственных тренировок периодически помогала другим, принимала участие в обучении — так постепенно этот путь стал естественным продолжением :)
Что действительно двигает меня в развитии как тренера — это энергия людей. Когда видишь их прогресс, ощущаешь, что твоё занятие приносит им пользу, что у них глаза горят — это вдохновляет сильнее всего❤️
Хочется самой расти, узнавать новое, совершенствовать программу, чтобы каждый спортсмен клуба чувствовал: его развитие — это и мой личный результат⚡⛷️
